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¿Por qué es tan importante dormir?

Conozca cómo el sueño ayuda el cuerpo.

Dormir bien por la noche

Si tienes problemas para dormir, lee estos consejos.

Comprender las etapas del sueño

Lo que se sabe sobre las diferentes etapas del sueño.

¿Qué es la apnea del sueño?

Cómo las alteraciones respiratorias pueden afectar su sueño.

Sueño y Envejecimiento

Cambios en el Descanso a lo largo de los años.

¿Por qué nos movemos al dormir?

Descubre las causas detrás de los movimientos nocturnos.

Mejor Respiración

Mejora el flujo de aire al elevar el torso.

Apnea del Sueño

Ayuda a mantener vías respiratorias abiertas.

Órganos en Posición

Favorece el alineamiento interno natural.

Ronquido

Reduce el ronquido al inclinar la parte superior.

Reflujo

Eleva el torso y evita el retorno ácido.

Insomnio

Ayuda al cuerpo a relajarse y dormir más fácil.

Alta Presión

Elevar el torso reduce la presión arterial.

Hinchazón de Pies

Eleva las piernas y mejora la circulación.

Caderas

Disminuye presión en caderas y pelvis.

Calambres

Reduce la tensión muscular y mejora el descanso.

Mala Circulación

Mejora el retorno venoso y evita pesadez.

Rodillas

Disminuye presión y alivia tensión articular.

Espasmos Musculares

Relaja los músculos sin esfuerzo.

Dolores de Espalda

Alinea la columna y reduce molestias.

Cervicales

Soporte óptimo para cuello y parte superior.

¿Cómo una Cama Ajustable ayuda a reducir el movimiento al dormir?

Conozca cómo mejorar tu comodidad y reducir interrupciones durante la noche.

Descansar

Encuentra tu posición perfecta de descanso.

Ver TV

Disfruta tu serie en total comodidad.

Leer

Lee sin tensión en cuello ni brazos.

Comer

Come cómodo sin levantarte de la cama.

Meditar

Relaja cuerpo y mente con postura ideal.

Uso de Laptop

Trabaja desde la cama sin incomodidad.

Estudiar

Estudia concentrado sin rigidez postural.

Escuchar Música

Escucha y relájate sin distracciones.

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